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            孩子總是控制不住自己的情緒怎么辦

            2023-12-06 16:56 202

            已有1條回答

            雨點溫溫

            我們常常用娃娃的臉來比喻夏天的天氣,說變就變,因為孩子的心情真的變化很快,可能上一秒還在笑,一下秒就哭了,而且年齡越小,孩子對于情緒的控制能力越差。經常有家長抱怨,為啥孩子長大了還老發脾氣?動不動就發火很難管教怎么辦?

            孩子總是控制不住自己的情緒怎么辦

            1、采用適當的方法處理

            當孩子在公眾場合哭鬧時,如果加倍訓斥孩子,事情發展可能會更糟糕。將他們帶走,找一個適合的地方解決這件事,既避免了事情的進一步惡化,也能有個更好的結局。

            2、培養孩子的規則意識

            家長要從小讓孩子明白生活上的一些規則,比如按時起床睡覺、按時吃飯、按時上學、按時完成作業,而且要堅持長期執行,不可以縱容孩子,這樣孩子也就能夠學會約束自己,避免發生不良的心態。

            3、清楚界限,明確表達

            所謂界限,就是自己情緒問題的底線,當別人觸碰這條線的時候,會激發人們內心的憤怒、不適等感覺。家長要教孩子,在跟他人相處的過程中,要告訴別人自己的界限在哪里,這樣才不會輕易被別人冒犯到,減少矛盾沖突。

            4、家長要以身作則

            孩子的模仿能力是非常強的,如果家長平時不能壓抑自己的情緒,在處理事情的時候很暴躁,經常在孩子面前出現不良的狀態,孩子也會跟著學。當孩子做錯事的時候,家長要冷靜和孩子分析解決問題,避免責罵的方式。

            孩子為什么總是控制不住自己的情緒

            1、孩子自身性格

            每個孩子具有自身不同的性格,他們為人處世就會表現出不一樣的行為。外向型孩子,更容易產生一些沖動的情緒,很容易受到別人的激將,腦門一熱不管三七二十一,沖上去一通發泄,不在意后果是什么。反之,內向型的孩子就會內斂,即使遇到一些委屈,更多的時候是自己默默承受,壓抑住自己的心情外泄。

            2、父母的影響

            父母在孩子的一生中起著極其重要的作用,孩子很多的行為習慣來自于日常中對父母的模仿,如果父母在家急躁、暴力,過于沖動,孩子也會出現急脾氣、動手等情況,孩子是父母的影子,孩子有樣學樣。

            3、外界環境的影響

            孩子屬于易被挑動情緒的類型,如果外界環境出現一些關乎到孩子自身情況的行為,孩子就會不自覺的表現出相對應的狀態,比如孩子和同學爭吵、受到批評等,孩子可能就會爆發出不穩定的狀態,甚至傷心大哭。

            孩子情緒控制能力差有什么影響

            1、總是會不開心

            孩子無法很好地控制自己的情緒的話,一不稱心就會火冒三丈,甚至還會打人,這種情況會影響孩子健全人格和良好性格的培養。

            2、總是會自責

            孩子的內心世界比較脆弱,如果丟失了自己喜歡的東西,或者爸爸媽媽經常在自己面前吵架的話,那么,孩子就容易產生內疚自責的心理,認為所有的事情都是自己做錯了。

            3、總是缺乏安全感

            如果爸爸媽媽把孩子保護地太好,或者是經常嚇唬孩子的話,就會讓孩子缺乏安全感,如果同時孩子又缺乏自我控制情緒的能力,那么孩子就會經常感到很害怕。

            4、總是會很難過

            有的孩子心里雖然感覺到委屈,但是卻不敢隨便和他人說,有時候失去了自己喜歡的東西也沒有人安慰她,時間長了,孩子自我調節能力差,那么他就可能一直都覺得很悲傷。

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